私たちの生活とは切り離せない「不安」。健康、仕事、お金、人間関係…誰もが千差万別の悩みや不安を抱えていることでしょう。切っても切れない関係にある不安とどう向き合い付き合っていくか。専門家や著名な方から学びとエッセンスをいただきます。

【特集】不安との向き合い方

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「汚れが気になって、文房具に触れない」「不安が湧いてきて、繰り返し手を洗ってしまう」――…

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未曽有の事態であるコロナ禍は、私たちに多くの不安や心配、恐怖を引き起こしています。この状…

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