他の人に自分の気持ちを分かってもらえたと感じたとき、とても安堵した経験は誰もがもってい…
多くの大学でオンライン授業を余儀なくされた今年度。対応に追われる大変な状況下、今まで最…
パニック障害は、不安障害（不安症）の一種で、場所と時間を選ばずにパニック発作（動悸、震え…
必ずしも優しい意味の言葉でなくとも、大切にしている言葉はないでしょうか。自分では考えても…
不安や焦りのなかで、自分を見失ったように感じることはないでしょうか。追い立てられるよう…
心の安心・安定をもたらす考え方として、マインドフルネスという言葉を聞くことが増えていま…
終わりの見えない不安な状況の中、今までできていたことができなくなる子どもたちも出てきま…
今回の特集テーマである「私が安心した言葉」。これにまつわるエピソードやお考えについて、児…
