私たちの生活とは切り離せない「不安」。健康、仕事、お金、人間関係…誰もが千差万別の悩みや不安を抱えていることでしょう。切っても切れない関係にある不安とどう向き合い付き合っていくか…
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子どもの不安を解きほぐすかかわり ～コロナ禍で周りの大人ができること～（石川信一：同志社大学心理学部教授） ＃不安との向き合い方
自然な不安 vs. 支援が必要な不安 不安は誰にでもある感情です。感染に関する不安があるからこそ、私たちはソーシャルディスタンスを保ち、マスクを着け、手洗い・うがいをしています。不安は私たちを守るために必要な感情です。しかしながら、いくつかの条件が備わった場合に、不安は支援の対象となります。 ① 慢性的であること 面接の前に緊張することは自然なことですが、面接が決まった日から眠れなくなってしまった場合は支援が必要かもしれません。 ② 程度が強すぎること 幼児がお母さ
